Красивые ногти в домашних условиях


Каждая девушка должна иметь не только красивую одежду, обувь, аксессуары, но и иметь красивые руки и естественно ухоженные ногти. Первым, что ухудшает состояние женских ногтей и рук, это моющие средства и любая бытовая химия. Чтобы иметь красивые ногти, нужно, в первую очередь, избегать прямого контакта с химией, для этого достаточно просто использовать бытовые перчатки, предварительно смазав руки кремом или глицерином.
Основой для укрепления ногтей является  прием витаминов и микроэлементов, кальция (в комплексе с витамином D). Очень полезно включить в свой ежедневный рацион такие продукты как: миндаль, инжир, финики, молочные продукты, рыбу, красное мясо, морковный сок и шпинат.
Кроме того, укрепление ногтей включает в себя и питание их маслом для ногтей или лечебным кремом для кутикулы, который нужно втирать в основание ногтя круговыми движениями большим пальцем другой руки.
Лучшему росту ногтей способствуют липосомы и питательные вещества, которые стимулируют образование новых клеток в зоне роста ногтевой пластины. Кремы, в свою очередь,  могут содержать серные аминокислоты и кератин, протеины и витамин С.
Кроме того, укреплению ногтей способствует и регулярный массаж с помощью мягкой, намыленной глицериновым или детским мылом, щеточки. Для лучшего эффекта можно делать такую процедуру в комплексе с ванночками с морской или океанической солью без добавок.
Для укрепления тонких слоящихся ногтей нужно:
1)    втирать оливковое масло в основание ногтя, также можно делать теплые ванночки с добавлением лимонного сока;
2)    раз в 7 дней делать ванночку для рук: растительное или кукурузное масло + 3 капли йода;
3)    использовать основы или бесцветные лаки для укрепления ногтей, в состав которых входит кальций;
4)    снимать лак с помощью жидкости, которая не содержит ацетона;
5)    для маникюра использовать пилки с тефлоновым покрытием либо щадящей жесткости, но  ни в коем случае не металлические;
6)    подпиливать ногти нужно в одном направлении.

Рекомендуем прочесть:

Как правильно выбрать тушь для ресниц
Как избежать целлюлита
Офисный стиль в женской одежде
Диета "6 лепестков"
Непарные костюмы - тренд осени 2012

Комментировать